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　　备孕可以查宫颈粘液。宫颈粘液是观察女性是否处于排卵期的重要指标物，在排卵期，大量的宫颈粘液分泌以促进受精，因此可以通过观察宫颈粘液的改变来确定是否排卵。

　　每天可在相对固定时间，通过用干净卫生纸擦拭生殖器周围，可观察宫颈粘液是否发生改变。在非排卵期，宫颈粘液少，并且成水样，在排卵期，宫颈粘液的质地会发生改变，排卵期宫颈粘液变稀薄，像蛋清一样呈拉丝状，以便精子轻松的去享受 旅行，同时阴道也会变得湿润。在排卵期，就可以开始努力受孕，因此检查宫颈粘液有助于成功受孕。