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　　生活在低海拔或者平原地区的人，如果到了高原，比如说4千米或者5千米的高度，比如说在九寨沟、黄龙或者西藏等地区，由于高原缺氧，气压比较低，容易出现头痛和呕吐、胸闷、气短等这些现象。往往在喝酒、爬山、过度运动有关，往往可以诱发偏头痛的发作。 偏头痛的患者在高海拔、低含氧的情况下，往往诱发发作。

　　针对高原头痛的缓解最主要最快的方法就是脱离高原环境，经过休息，睡眠一天左右，往往会很快消失。也可以口服止痛药物，比如去痛片、芬必得等，进行吸氧，减少活动。严重的高原反应可以导致剧烈的头痛，甚至脑水肿、脑疝，甚至威胁生命，像这样的话应该给予紧急的医疗救助。