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　　头晕是临床上一种非常常见的症状，大多数人在一生中都会出现头晕症状，无论男人和女人都会出现。临床上女性患者头晕就诊的比例是比较高的，比男性更高，那是因为女性更容易多愁善感，更容易出现睡眠障碍、焦虑、抑郁等疾病。所以他们更容易患头晕症状。

　　当出现头晕症状时，症状比较轻，且不伴有其他不适时，我们只要注意休息、改善睡眠、调节情绪、适当锻炼、合理膳食，通过改变生活的状态来进行调节，大部分人都会得到解决。如果比较严重的，既有其他伴随症状的，就需要及时就医。