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山楂和菊花泡水喝有什么功效

2020-01-06 09:08播放 : 7742

视频内容

  促进消化、降脂降压、抗菌消炎。山楂和菊花泡水喝有以下几方面的作用,由于山楂是一个消食药,具有很好的消化食积、活血化瘀的作用。而菊花有一定清热、解毒、清肝明目的作用,二者一起泡水喝,往往可以起到,第一,促进消化,促进胃肠道的蠕动,降低血液当中的胆固醇和甘油三酯,有一定的降脂降压的功效,可以帮助扩张患者的血管,降低血压,缓解由于高血压引起的头晕、头痛、防治心脑血管的疾病。第二,有一定的抗菌消炎的功效,尤其对于葡萄球菌和杆菌有轻度的抑制作用。第三,有一定的抗自由基、抗氧化、抗衰老功效,是一个非常好的养生保健的饮品。

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艾炙的作用和功效

艾灸是通过刺激人体相应的腧穴,从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑、散寒除湿的功能,可治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛经、月经不调等。常艾灸足三里穴、中脘穴、气海穴、关元穴等穴位可以达到提高免疫力和抵抗力、美容养颜等功效。

2019-09-24 17:17 播放(3809)

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艾条怎么用

艾条是艾灸当中的一种,使用的方法先将艾条点燃,然后将艾条直接在离体表2到3厘米处的穴位进行艾灸,也可对准局部部位行寻经灸。一般每次3到5个穴位,每次每个穴位灸15到30分钟,每天或隔天灸一次,十次一疗程,疗程间隔3到5天,至少连续灸四个疗程。

2019-09-24 17:19 播放(3935)

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艾灸能减肥吗

艾灸是可以减肥的。但要根据肥胖的不同类型,选择不同的腧穴。单纯性的肥胖可选择大椎穴、中脘穴、脾枢穴、足三里穴、位枢穴等。而对于臀部、腰部等局部肥胖患者,可局部选取某些穴位,加强局部减肥效果。但一定要在专业的中医师指导下进行艾灸减肥。

2019-09-24 17:20 播放(5626)

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晚上可以艾灸吗

除了调理失眠,一般不建议晚上进行艾灸。中医讲究天人相应,上午艾灸可顺应人体阳气的消长,而下午或晚上艾灸达到不相应效果,还易出现阴虚火旺的症状。但若一定要晚上艾灸,可在艾灸时加上脚底的涌泉穴,引火下行,修正阴虚火旺的情况。

2019-09-24 17:24 播放(5032)

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艾灸是什么

艾灸是指通过使用艾条或艾绒,熏蒸体表相应的腧穴,达到疏通经络、调理脏腑、平衡阴阳的作用。艾灸可分为艾条灸、艾炷灸等直接灸和隔盐灸,隔姜灸、隔附子饼灸等间接灸,在选择时要根据患者疾病的不同,选择不同的艾灸方法。

2019-09-24 17:25 播放(2141)