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　　吃什么可以预防甲亢?临床上有不少病人和家属会询问这个问题，但是目前并没有哪项研究证实通过什么饮食，能预防甲状腺功能亢进症的发生，那么有哪些方法对预防甲亢有帮助呢?

　　一、情绪因素在甲亢的发病中起到一个比较重要的作用，在我们日常生活中，一定要保持精神愉快和心情舒畅，避免精神刺激，生活规律，劳逸结合，注意充足睡眠，不要过度熬夜，平时注意体育锻炼，增强身体体质，增加抵抗力，有甲亢家族史者需要定期体检。

　　二、合理的饮食，避免刺激性的食物，比如浓茶、咖啡、碘的摄取要适当，不要吃含碘特别高的食物，导致摄取过多的碘。

　　三、药物使用方面，要注意权衡胺碘酮等含碘药物及干扰素的使用利弊。

　　最后要引起注意的是如果发生甲状腺功能亢进，应该及早的确诊，早期的规范治疗，避免病情持续性加重和并发症的发生。