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　　网上有很多大家说的黄瓜切成薄片或者是一些柠檬，把它直接贴于面部，这些是不太好的一些方法，为什么呢？因为这些食物它如果直接接触皮肤像那个长期长痘痘病人,这个脸上都已经出现皮肤屏障功能的损伤,所以在把这些涂在脸上会更容易加重皮肤痘印的生成，那么日常生活中，首先，要注意防晒避免色素再次形成，然后要养成多吃富含维生素C水果和蔬菜的一个好习惯，要多喝水，促进这个皮肤的排毒多运动少熬夜。

　　其次，熬夜会使皮肤色素变得暗沉让痘印更深。

　　最后一定要在每天十一点睡觉因为十一点到一点是肝经排毒也是皮肤修复的最好的时间段，平常在选用一些祛痘的一些产品的时候一定要选择正规的医院，在医生的指导下选择一些药物或者是化妆品的使用，千万不可以自行处理。