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　　慢性胃肠炎它一般是由于饮食结构不合理，或者是饮食不规律，饮食习惯不当所导致的。比如三餐不定时，不定量，吃得过多过少，进食不易消化的食物，或者喜欢吃辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，都可能会导致胃肠炎。

　　饮食调理可以多吃水果蔬菜，多吃温热、易消化的食物。例如大米粥、小米粥、疙瘩汤、面片汤，还有挂面汤。再如山药、大枣、茯苓、薏仁这些能够补益脾胃的食物。生活中要戒烟戒酒，少喝咖啡、喝浓茶，要注意休息，避免劳累。药物可以服用整肠生、益生菌、乳酸菌素片，还有达喜等相关的药物对症治疗。