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　　痔疮患者不能吃辛辣刺激的食物，也不要吃容易上火的食物，同时要戒烟戒酒。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃含纤维素的食物，比如火龙果、香蕉、芹菜、香菇、红薯等。多吃这些食物可以预防便秘的发生，可以减轻痔疮的症状，也可以防止痔疮进一步发展。

　　对于痔疮患者，还要改变原来的不良习惯，不能长时间久坐，对于长期坐办公室的人群，要定时站起来活动活动，这样可以改善血液循环。同时还要养成每天排便的习惯，可以经常做做缩肛运动，这样对于缓解痔疮的症状都有作用的。