2020-11-21 14:05播放 : 603
腰肌劳损这些疾病是不会引起腿部疼痛的,因为腰部肌肉劳损主要是指腰部两侧的这些肌肉群,这些肌肉出现过度的受力,牵拉从而引起了这些肌肉的这种松弛度减弱及水肿的情况,只是会出现有明显的腰部两侧这些疼痛僵硬,活动时有明显的酸胀不舒服,特别是在我们早上醒来的时候,感觉僵硬,特别的明显,但活动以后,这些疼痛的症状也会减轻。
但是长时间活动了以后,这些症状又会加重,病情又会加重,但腰部肌肉的劳损只是会出现在我们这些肌肉的这些症状,不会引起腿部的这些疼痛。
如果我们病人患者有腰部的疼痛,伴有腿部的这些情况,就要怀疑是否存在椎间盘突出的情况了。
就是我们平时说的游泳。因为游泳是一种有氧运动,而且在我们游泳的时候背部肌肉紧张,背部肌肉一紧张,肌肉会得到锻炼。
2020-11-21 13:39 播放(1995)
临床上腰肌劳损的患者特别的多,经常有这样的问题,腰肌劳损首先要注意适当休息,因为休息定时改变自己的这种姿势,特别要注意避免弯腰持物,这是减轻症状,防止再发的根本办法。
2020-11-21 13:40 播放(1184)
腰椎间盘突出是由于腰椎间盘出现退变,纤维环出现裂纹或者说缝隙,在椎体出现严重的挤压时,比如说我们弯腰拾物、搬东西、妊娠、怀孕久坐久蹲,就会导致这个纤维环破裂。
2020-11-21 13:41 播放(990)
物理疗法,物理疗法包括我们常说得热敷,腰肌劳损的患者可以通过局部的热敷来缓解症状,建议是每晚在患处敷着热水袋或者热宝,用被子盖好热敷。
2020-11-21 13:42 播放(1453)
首先,腰肌劳损是腰部疼痛最常见的原因,一般通过体格检查就可以得出这种诊断,我们通过X线和磁共振等检查,可以和其他引起腰部的这种疼痛的这些疾病进行鉴别。
2020-11-21 13:43 播放(1597)