产后是抑郁常发阶段,主要是因为女性在孕期情绪波动大,产后情绪失控等,或者在产后压力过大。那么,女人产后要如何预防抑郁症呢?
2018-12-28阅读(1756)
产后抑郁如何自救?新妈妈在出院回家后要改善环境,多和家人交流,同时要自我认可,换位思考,积极参加体育运动,同时要保证睡眠。
2018-12-11阅读(1662)