何首乌可以用来改善由于肝肾精血不足所导致的须发早白、腰膝酸软、头晕、耳鸣、失眠、多梦等症状。临床上常食用何首乌来泡酒喝，达到养生保健的目的。可以在何首乌当中加入当归、枸杞等等一起来泡酒喝，达到更好的补养气血的目的。
2020-08-17播放(3241)
