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孕妇慢跑的好处和坏处
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孕妇慢跑的好处和坏处
慢跑是一种锻炼身体的好方法。如果孕妇有慢跑的习惯,怀孕之后要继续坚持对孕妇和胎儿没有不良影响。慢跑这种有氧运动能加强心肺功能,促进身体对氧气的吸收作用。
2019-12-09
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