湿热的体质在调理时一定要从以下几个方面来进行。第一改善外部的一些因素，尽量的避免呆在湿热的环境当中。第二从饮食上来说，尽量的不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。第三情况严重的患者可以吃一些中药来进行调理。
2020-12-06播放(985)
