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病情描述:现在已经老大不小了,工作也稳定了,是时候要个孩子了。但是我的烟瘾有点大,想要戒烟有点困难,尝试了几种戒烟方式都戒不掉,麻烦推荐一些科学健康的戒烟方法给我。
九江市第一人民医院呼吸内科
病情分析:长期吸烟的人群,会有烟瘾,要想戒烟也是有很大的难度,除了决心毅力之外,也要讲究方法。
处理意见:戒烟需要制定计划,每日可以设计吸烟的量,定好戒烟的时间,尽量转移注意力,可以多喝水,可以运动,多吃水果,不要与烟友接触,心情方面也要保持轻松愉快,多到户外呼吸新鲜空气。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。