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病情分析：治疗胃痛的最好方法就是要调理好生活习惯，一定要饮食和作息时间有规律。

处理意见：不能暴饮暴食，不要吃辛辣食物，避免熬夜，早晨7点以前必须要起床，保证大便通畅，保证六腑通畅是养胃的最佳方法。