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病情分析：目前的情况一般多见于过度劳累引起的腿部肌肉劳损，也有可能是受凉以后引起的疼痛，如果缺钙也会出现这种情况。

处理意见：多休息，不要受凉，腿部热敷，按摩，不要过度劳累，如果不能恢复可以补钙治疗。