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病情分析：失眠最好的治疗方法就是调理心情，不要精神紧张，不要生气，不要有压力感，放松心情，把时间安排的满满的就不会胡思乱想了，同时口服安神的药物治疗。

处理意见：不要精神紧张，不要胡思乱想，放松心情，多听听音乐，心情好了上述症状即可消失，可以口服安神补脑液，谷维素治疗。