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病情分析：你好，预防痔疮的发生，最主要的还是通过饮食改变，预防便秘，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃木耳海带，韭菜，火龙果，猕猴桃，促进排便。

处理意见：如果已经诱发痔疮，建议外用痔疮膏，每天睡前，或便后，温热水熏洗，外痔比较明显，每次排便出现出血和疼痛，可以考虑手术治疗。