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病情分析：如果怀孕了，在饮食上就需要多加注意一下，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃些含蛋白高的，多吃些补铁补血的。

处理意见：可以多吃些苹果，猕猴桃，橘子等，这些含有丰富的维生素，对补充胎儿营养有一定的好处，再多吃些瘦肉类的，奶类的，蛋类的，最主要的不能吃辛辣和凉的食物，一定注意营养均衡。