问答详情

病情分析：您这个主要还是运动量过少导致热量消耗过低，再加上热量的摄入过多。

处理意见：一定要限制总热量的摄入，尤其是碳水化合物和脂肪的摄入量减少，然后配合运动，比如跑步游泳。