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病情分析：小腿难受，腿有一点儿僵硬。首先建议去医院检查一下，排除血管神经及相关其他疾病。如果检查之后排除了器质性的病变，可以拿艾叶红花泡脚来改善症状。

处理意见：艾叶红花的主要功能是温经活血而人的足部是足三阴经和足三阳经的交会穴，用艾叶和红花泡脚可以有效的改善，脚凉怕冷，促进足部的血液循环。缓解症状。