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病情分析：根据你的描述，产后一年可以用宫内节育器的方式避孕。也可以选择避孕套的方式避孕。因母乳喂养，所以不是用避孕药的方式。

处理意见：在没有生育要求时，选择规范的避孕措施，可以预防意外怀孕终止妊娠，给女性的身体带来伤害。