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病情分析：如果便秘要及时排出来大便的话，可以外用开塞露，可以把开塞露头插入肛门里面挤进去一些开塞露以后平卧一下，然后在去排便。

处理意见：平时要多喝开水，多吃蔬菜水果，经常运动，多吃酸奶，每天养成排大便的习惯，这样就可以保持大便通畅了。