广告每天晚上做体操运动一个小时出汗能瘦吗
性别：女年龄：25岁2020-05-28 10:25:40病情描述：我之前在学校学过体操，现在每天晚上做体操运动一个小时会出汗，想了解一下每天晚上做体操运动一个小时出汗能瘦吗？
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病情描述：我之前在学校学过体操，现在每天晚上做体操运动一个小时会出汗，想了解一下每天晚上做体操运动一个小时出汗能瘦吗？
开封市中心医院内科
病情分析：经常性的运动锻炼，运动后身体出汗，这样就会有效的促进身体热量的消耗，就有利于促进体重的下降。
处理意见：每天晚上进行体操运动，同时伴有出汗的情况，就有利于促进减肥得效果，但同时还是需要进行合理的饮食控制。