问答详情

病情分析：如果从乳清蛋白和奶粉里边选择，建议你选择奶粉，奶粉的营养更全面，陆军蛋白，这是一种保健品，没有宣传的那么好。

处理意见：建议你多吃新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育锻炼，可以喝一些奶粉，但是不建议你喝乳清蛋白。