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早上晚上体脂率哪个准

性别:女年龄:28岁2020-06-07 11:14:56

病情描述:现在每天早上起来和晚上睡觉之前我都会测一次体脂,我想咨询一下早上晚上体脂率哪个准?

共1位医生回复
曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院妇产科

病情分析:你好,一般情况下,早上的体脂数相对来说低一些,晚上的体脂肪指数相对来说高一些,你自己尽量的每天固定时间就可以。

处理意见:每天固定的时间检测,便于比较便,同时可以根据数值,随时改变活动的时间和活动的强度。

2020-06-07 14:34:24向TA提问
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