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病情描述:我想减肥,但是我又管不住自己的嘴,吃少一点点很快就会感觉饿,想问问如何才能控制住自己的食欲?
深圳市宝安区人民医院全科医学
病情分析:一般可以选择一些方式比如在每次餐前喝一点水,比如500毫升,这样可以使腹部有保障感,饭量就会减少,不会摄入太多热量。
处理意见:在保证营养均衡的前提下,适当的节食,坚持不懈的做运动,这样减肥效果才好,而且不会反弹,随时复诊。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。