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病情分析：强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病 确诊以后 也可以进行合理的健身活动来提高机体的免疫力，增强体质，尽量的避免症状的发作 。

处理意见：运动的时候一定要根据自己的体质和耐力，循序渐进地选择一些相对舒缓的运动，避免剧烈的运动，跑跳以及过度弯腰负重活动的运动就可以 。