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病情分析：安全的避孕方式有避孕套，避孕环，长效避孕药，短效避孕药，结扎这些方式，都很安全可靠。

处理意见：如果还没生活宝宝，暂时没有生育要求，可以选择避孕套或者长效避孕药或者短效避孕药，这三种方式避孕。