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病情分析：月经量多少与运动多少关系不大。如果有性生活，突然月经量少，需要去医院检查确诊是否是怀孕，是否是孕胚着床出血。

处理意见：排出怀孕导致的月经量少以后，需要检查确诊导致月经量少的原因，比如内分泌失调，吃减肥药或者饮食减肥，气血虚弱，慢性消化性疾病、甲状腺疾病等，都有可能会导致月经量少。