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病情分析：如果现在月经规律的话，那就做到平时注意休息生活规律，保持心情愉快，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含蛋白高的。

处理意见：如果现在月经不规律，可以适当的用药物调理一下，到了更年期，由于雌激素水平缺乏，导致卵巢功能不好，可以适当的补充雌激素，也可以用中药调理一下。