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如何预防高血压

性别:男年龄:50岁2020-08-03 11:24:48

病情描述:我的朋友就是因为高血压去世的,现在我非常的害怕,所以想咨询一下如何预防高血压?

共1位医生回复
王宝进主治医师

大连大学附属新华医院内科

病情分析:要养成规律的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,严格限制钠盐的摄入,尽量做到戒烟戒酒,肥胖的患者要控制体重。

处理意见:要保持心理平衡,多进行散步慢跑等户外活动,减轻精神压力,同时要注意监测血压。

2020-08-06 16:19:38向TA提问
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