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病情分析：造成阴道松弛的原因，在生孩子时阴道过分的拉伸、撕裂，身体的雌激素水平下降，服用药物和不良的生活习惯等都能造成。

处理意见：可以在家做凯格尔盆底肌修复运动，来促进盆底肌的恢复，也可以通过医生的指导来进行盆底肌修复或者是做阴道紧缩手术。