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病情分析：红枣能够补血，还可以与枸杞搭配使用。可以在饮食当中，多吃富含铁元素的食物，也能够补血。

处理意见：补血时选择吃红枣、枸杞、阿胶，还可以注重铁元素的补充，并且搭配富含维生素c的食物，缓解贫血。