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病情分析：气血不足会引起失眠，贫血，脑供血不足，低血压，心律失常，偏头痛，四肢无力，面色发黄等情况。

处理意见：补血补气的食物有羊肉，猪肉，牛肉，黑芝麻，红豆，黑木耳，莲藕，菠菜，桑葚，枸杞，红糖，红枣，桂圆等。