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病情分析：老年人睡眠障碍发病率是比较高的，睡眠障碍的发病可能是长时间精神压力过大引起的，也可能是年龄增长导致的。

处理意见：可以在医生的指导下使用安眠药物来进行治疗，在睡觉前可以喝一杯温牛奶，温牛奶具有助眠的作用。