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暴饮暴食能减肥吗

性别:男年龄:39岁2020-08-20 12:15:41

病情描述:之前听一个减肥的朋友说他减肥期间没有控制饮食,主要靠锻炼,效果还不错,请问暴饮暴食能减肥吗?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:暴饮暴食是很难减肥的,根据上述的情况患者可能是因为锻炼所需的食物远远大于他暴饮暴食的量,导致摄入量小于消耗量才会出现减肥的效果。

处理意见:建议平时注意自己的饮食习惯不要暴饮暴食,合理的控制食欲,进行适量的锻炼,进行健康的减肥。

2020-08-20 18:47:49向TA提问
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