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玉米的作用及功能

性别:女年龄:46岁2020-08-20 12:18:30

病情描述:奶奶家里有好多的玉米,说是打算给煮点玉米充当午饭,想了解一下玉米的作用及功能?

共1位医生回复
陈启众副主任医师

宁夏医科大学总医院营养科

病情分析:玉米含有丰富的维生素a以及大量维生素e和氨基酸,可以促进胆固醇代谢,防止动脉硬化。

处理意见:平时可以吃一些玉米做的主食,玉米可以很好的降低血糖,同时可以健脾益胃,延缓衰老,防止便秘。

2020-08-20 12:54:22向TA提问
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