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睡眠障碍怎么办啊

性别:女年龄:43岁2020-10-20 08:22:39

病情描述:不知道最近什么原因,晚上总睡不着,影响了工作和生活,想在线咨询一下睡眠障碍怎么办啊?

共1位医生回复
林尧主治医师

黄石市中医医院神经内科

病情分析:睡眠障碍可能由于过度劳累或者精神压力大而引起的,需要通过检查来明确病因后再选择治疗方式。

处理意见:睡眠障碍可以通过一些安神的药物来促进睡眠,还可以进行一些运动来消除焦虑和压力,减轻睡眠问题。

2020-10-21 15:35:59向TA提问
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