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病情分析：直肠脱垂主要是有肛门部坠胀感，排便不尽感，肛门堵塞感以及排便困难这些情况，有的病程较长者分泌物过多，会反复刺激肛周皮肤，导致肛周湿疹，造成皮肤溃烂，会引起肛周疼痛。

处理意见：平时注意多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，保持大便通畅，避免进食辛辣刺激性食物，避免抽烟饮酒，避免熬夜劳累，避免久坐久站。养成定时排便的习惯，排便时要专心，最好不要玩手机、看报纸杂志等，尽可能速战速决。经常锻炼提肛运动。