问答详情

广告

吃什么养肝护肝排毒

性别:女年龄:53岁2020-09-04 09:30:35

病情描述:我朋友她最近肝不好,不知道吃什么可以养肝护肝排毒,想咨询一下吃什么养肝护肝排毒?

共1位医生回复
李敏然副主任医师

暨南大学附属第一医院感染内科

病情分析:要想养肝护肝,就要增加肝脏的营养,改善肝脏的供血,饮食上要清淡、营养的食物为主,另外多做适合自己的运动,保证良好的睡眠状态。

处理意见:饮食上多吃水果、蔬菜、高蛋白饮食、补充含有微量元素和矿物质的食物,适量食用小米、芝麻等,多喝水。

2020-09-06 19:40:15向TA提问
热门回答
相关问答