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病情分析：这个年龄出现腰痛的话，可能是由于腰椎的退变，骨质增生也有可能是出现了腰椎间盘的异常，比如说突出而导致的，也不排除是有腰肌筋膜炎或者是腰肌劳损的情况

处理意见：这样的情况最好是到当地医院的骨科或者脊柱科就诊，做一下腰部的ct检查，看看具体的情况，在日常生活中，如果疼痛明显的话，可以适当的口服非甾体类抗炎药物来缓解症状，另外就是要注意养护，避免劳累，注意保暖，不要受凉 。