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病情分析：后背出现疼痛时，有很多疾病会引起这样的症状，这种情况建议到医院进行检查治疗，就是注意休息，避免久坐久站，疼痛感明显的话，可以口服一些消炎止痛的药物。

处理意见：建议患者适当的节食负重，避免保持一个姿势，可以给后背做按摩，推拿，针灸等理疗方法进行缓解，注意保暖，不要受凉，每天坚持户外锻炼，心情保持舒畅。