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病情分析：这样的情况主要是鉴于体质比较瘦，比较骨感的情况，明显的部位是第七颈椎。只要没有疼痛不适的症状就是正常的，不用担心。

处理意见：在颈椎的保养方面，平时要多注意颈部的保暖，防止受凉，避免长时间的一个姿势，尤其是久坐低头活动，比如说低头做手工活，或者是用手机或者是电脑等，另外睡觉的枕头不要太高，平时可以多做一下抬头或者是颈部的保健操来预防颈椎病的发生。