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病情分析：出现月经推迟的情况，首先要排除怀孕，如果没有怀孕，持续推迟三个周期，考虑月经推迟，属于月经不调。

处理意见：首先饮食上要避免少吃生冷辛辣刺激类的食物，清淡饮食为主，经期避免性生活，劳逸结合，不要熬夜，多吃一些含激素类的食物，如蜂蜜，豆类，豆制品等。