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病情描述:我现在正在减肥,朋友跟我说针灸可以减肥的,效果很好,我也去做了针灸,想知道针灸减肥食谱?
济南市中西医结合医院中医科
病情分析:针灸减肥期间,饮食上主要以清淡饮食为主,少油少盐,减少高脂肪,高热量食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素,多吃粗粮食物补充膳食纤维。减少如米,面等淀粉类主食的摄入。
处理意见:另外建议养成良好的生活习惯,适当锻炼,保证充足睡眠,以加强针灸减肥的效果,防止反弹。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。