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病情描述:我最近感觉失眠了,已经持续一周没能好好睡觉,想了解一下失眠如何入睡睡?
内蒙古民族大学附属医院神经内科
病情分析:失眠是由于平时的生活压力大所导致的,会出现入睡困难和夜不能寐,随着病情的发展还可能会引起患者出现神经衰弱。
处理意见:失眠的患者在睡觉之前也可以适当的听舒缓的音乐来缓解压力,喝一杯牛奶能够提高睡眠质量。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。