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病情分析：可以知道引起高血压因素是不少的，例如长期高钠饮食，不断熬夜劳累，压力过大以及嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄，原醛症以及遗传因素都可以导致高血压的发生。

处理意见：建议患者自身可以准备电子血压计，于清晨以及晚上睡前监测血压，了解血压动态情况，不适随诊，保持良好的生活习惯。