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病情分析：这种情况是属于低血压的，如果身体没什么异常，可以继续监测血压，如已经出现了头晕、乏力等症状，就要及时就医来升高血压。

处理意见：平时应避免节食。要注意营养多样化，这样可避免低血压的问题出现，而在低血压出现后，要及时给身体补充营养和盐分。