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病情分析：孕妇产后可以吃很多种食物，帮助恶毒的排出，比如红糖水，山楂，可以服用益母草或新生化颗粒，帮助恶露排出，适当的下床活动，但不可剧烈运动，以免影响到产后恢复。

处理意见：饮食上尽量加强营养清淡，多吃一些鸡蛋小米粥，汤面等，也可以帮助排出，不要吃生冷辛辣刺激类的食物，注意睡眠充足。